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学会调控情绪 放飞好心情——心理健康教育报道

发布时间:2021-02-10

浏览次数:64

来源:本站

为进一步提高青少年的心理素质,促进青少年身心的健康成长,让青少年认识到保持心理健康的重要性,再加上疫情这个特殊时期,对学生进行心理健康教育和心理疏导是非常必要的,为此,东台创新小学进行了在线心理健康教育活动。


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首先,老师先通过一个个事例让孩子们认识到青少年情绪变化的特点以及会产生哪些影响?


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其次,疫情期间,人们生活的有序性被打乱,未来生活的不确定性,居家学习生活的单调性等等,大家应该如何疏解?


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最后,大家如何合理地发泄自己的情绪,老师给出了温馨提示:


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学生和家长们积极参与本次活动,孩子们发言踊跃,大家一起看看精美的画面吧!













弱者任思绪控制行为,

强者让行为控制思绪,

只有积极主动的控制情绪,

才能掌握自己的命运,

成为自己的主人,

才能享受幸福快乐的生活。

让大家都成为一个情绪稳定的人吧!



(拟稿:杨萍;审核:陆亚红;发布:鲍冬霞)


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